半日断食で身体スッキリ♪ 断食中はON OFF YES NOのコールドプレスジュースを

  • 2017.08.17 Thursday
  • 10:06

 

 

 

 

こんにちは、フォトライターのさちこです。

 

昨日ふと「時間の使い方を工夫すれば、もっといろんなことが出来るのでは?」と思いました。

語学の勉強をしたいし、カメラの勉強ももっとしたい。長編小説も読みたいし、パン屋さん&カフェ巡りをしてブログの更新頻度を上げたい……

 

これって、”隙間時間” を活用すれば可能……なのかな?

「時間が足りない!もっと時間がほしい」と思っていたけれど、そんなことは叶わない願いですし、それよりも「時間の使い方を見直してみよう」と思いました。

 

 

さて。

 

 

14日にウェブサイト『マニマニマグ』で公開された私の記事を紹介させてください。

https://manimanimag.jp/a0078_20170814/

 

今回は、大好きなコールドプレスジュース専門店『ON OFF YES NO』https://onoffyesno.jp/ を取材させていただきました。

オープン当時から仲良くさせていただいているご夫婦なので、取材する前は逆に緊張していましたが、無事に&楽しく取材を終わらせることが出来ました。

 

 

 

 

一番人気のDeep Green(ディープグリーン)。
私が初めてON OFF YES NOに伺った時に飲んだのも、こちらでした。

 

 

 

夏はビタミンC補給を!と言うことで、柑橘系のフルーツを皮ごと搾ったGold(ゴールド)もおすすめ。

 

 

空腹を感じない日(←前日飲み過ぎたり食べ過ぎたりした日)には、私は無理して朝・昼食は食べず、自然とお腹がすくまで待つようにしています。
こういう時はきっと内臓が疲れているので、休ませてあげる必要があると思うから。

 

水分は意識していつもより多めに摂り、消化に負担のかからないON OFF YES NOのコールドプレスジュースを飲みます。

 

色鮮やかな2層のこちらは、スムージーのOkinawa Sun(オキナワ・サン)。

 

以上ON OFF YES NOの私のおすすめベスト3でした。
詳しい内容は、ぜひマニマニマグで → https://manimanimag.jp/a0078_20170814/

 

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